Πώς να προσφέρετε συμβουλές διαζυγίου σε έναν στενό φίλο

Πώς να προσφέρετε συμβουλές διαζυγίου σε έναν στενό φίλο

12 Φεβρουαρίου, 2022 0 By admin

Τι κάνετε όταν ένας στενός φίλος υποβάλλει αίτηση διαζυγίου ή το σκέφτεται σοβαρά; Μπορεί να είναι δύσκολο να είστε υποστηρικτικοί αλλά αντικειμενικοί στις προθέσεις σας. Το καθήκον περιλαμβάνει πολλά περισσότερα από το να προσφέρετε έναν ώμο με συμπόνια για να κλάψετε.

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές:

1. Προσφέρετε την υποστήριξή σας και να είστε εκεί για αυτόν ή αυτήν. Υποστηρίξτε το με δράση. Να είστε έτοιμοι να δεχθείτε κλήσεις σε περίεργες στιγμές, όταν χρειάζεται την ηθική ή συναισθηματική σας υποστήριξη.

2. Αποφύγετε να εμπλακείτε σε καυγάδες. Αν θέλει να εκφράσει την απογοήτευσή του, αφήστε τους. Αλλά ενώ προσφέρετε την προσοχή σας, αποφύγετε να επιδοθείτε στο να κακολογείτε τον απόντα σύζυγο. Η προσφορά υποστήριξης δεν σημαίνει αυτόματα ότι πρέπει να επικρίνετε τον σύζυγο.

3. Να είστε πηγή θετικής και ήρεμης ενέργειας. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο καθώς πολλά (αν και όχι όλα) διαζύγια τείνουν να είναι σκληρά. Ενθαρρύνετε ήρεμες και ειρηνικές λύσεις. Αποφύγετε να κάνετε προτάσεις που προκαλούν ανασφάλεια και καχυποψία.

4. Ένα αγχωμένο και αποσπασμένο άτομο είναι πιθανό να έχει πολλές δουλειές να ακυρωθούν. Προσφέρετε βοήθεια για την ολοκλήρωσή τους. Αυτές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν εργασίες όπως η πληρωμή λογαριασμών ή η παραλαβή παιδιών από το σχολείο.

5. Προσφέρετε βοήθεια στον υπολογισμό και την εκτίμηση των αναμενόμενων μηνιαίων δαπανών για διατροφή ή δικαστικούς συμβιβασμούς. Η οργάνωση εγγράφων και λογαριασμών απαιτεί χρόνο και συγκέντρωση που ο φίλος μπορεί να μην έχει στη διάθεσή του εκείνη τη στιγμή.

6. Ενθαρρύνετε την να μοιραστεί τα παιδιά με τον πατέρα. Πολλές φορές, οι γυναίκες μπαίνουν συχνά στον πειρασμό να επιβάλουν «τιμωρία» στους συζύγους τους απειλώντας να διακόψουν την πρόσβαση στα παιδιά. Εξηγήστε απαλά ότι τα παιδιά χρειάζονται και τους δύο γονείς στη φάση μετά το διαζύγιο.

7. Παρουσιάστε τη φίλη σε ομάδες υποστήριξης διαζυγίου στην περιοχή της. Είναι χρήσιμο και θεραπευτικό να συναντάς άλλα άτομα που έχουν υποστεί την ίδια εμπειρία. Τα μαθήματα διαλογισμού και οι ομάδες γιόγκα προσφέρουν επίσης αποτελεσματικές τεχνικές εσωτερικής θεραπείας.

8. Ενθαρρύνετε τον/την να συναναστρέφεται με στενούς φίλους. Η παρακολούθηση μιας ταινίας ή το γέλιο με μια ομάδα υποστηρικτικών φίλων θα τη βοηθήσει να ξεπεράσει το άγχος πιο γρήγορα.

9. Εάν γνωρίζετε καλά και τους δύο συζύγους, αποφύγετε να μπείτε στη μέση της μάχης. Ακούστε αλλά αποφύγετε τη συμμετοχή σε προσωπικές συζητήσεις που αφορούν τον άλλο σύζυγο.

Δεν είναι εύκολο να είσαι καλός φίλος ενώ προσφέρεις αντικειμενική καθοδήγηση και υποστήριξη σε έναν στενό φίλο στη μέση ενός διαζυγίου. Δεν είναι όλα τα διαζύγια σκληρά. Ρυθμίστε την αντίδρασή σας σύμφωνα με αυτό που βλέπετε. Εάν η φίλη σας χρειάζεται λίγο προσωπικό χώρο για τον εαυτό της, να είστε αρκετά ευαίσθητοι για να αναγνωρίσετε αυτήν την ανάγκη.