Το τρίποδο της σχέσης

Το τρίποδο της σχέσης

9 Ιανουαρίου, 2022 0 By admin

Η ζωή σας έχει μια σταθερή δυναμική: τις σχέσεις. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια τριπλή δυναμική που περιλαμβάνει την ενδοπροσωπική σας σχέση με τον εαυτό σας. τις διαπροσωπικές σχέσεις με τους φίλους, την οικογένεια ή/και τον ρομαντικό σας σύντροφο· και την πνευματική σχέση με την Ανώτερη Δύναμή σας. Επομένως, η βελτίωση της «σχεσιακής νοημοσύνης» σας είναι απολύτως λογικό.

Αυτό είναι το “The Relationship Tripod” με κάθε ένα από τα τρία τρίποδα να αντιπροσωπεύεται από τη σχέση σας με τον εαυτό σας, τη σχέση σας με τους άλλους και τη σχέση σας με την Ανώτερη Δύναμη σας. Το τρίποδο λειτουργεί καλύτερα στο να σταθεροποιεί οτιδήποτε βρίσκεται πάνω του (τη ζωή σας, σε αυτήν την περίπτωση) όταν και τα τρία πόδια είναι σταθερά και γερά. Εάν ένα ή περισσότερα από τα πόδια είναι αδύναμα, υπάρχει υπερβολική επιβάρυνση στα υπόλοιπα πόδια και απώλεια σταθερότητας.

Ο στόχος είναι να εξισορροπήσετε και να ενισχύσετε αυτούς τους τρεις τομείς της Ζωής σας, ώστε να μπορείτε να αντέχετε τις προκλήσεις της Ζωής με συνειδητό και προληπτικό τρόπο. Σας προσκαλώ να εμβαθύνετε τη σχεσιακή σας νοημοσύνη και να επεκτείνετε τη σχεσιακή σας επίγνωση…όλα για να δημιουργήσετε πιο ισχυρές σχέσεις στη ζωή σας και να έχετε την πιο δυνατή και πληρέστερη Ζωή που μπορείτε.

Σχέση με τον εαυτό σας

Σκοπός – Ζεις τη ζωή σου επίτηδες ή απλά κατά λάθος; Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μάθουν τον πραγματικό τους σκοπό, και ως εκ τούτου συμβιβάζονται με οτιδήποτε έρθει στη ζωή τους. Τι είναι αυτό που πραγματικά σας ανατρέπει; Τι αισθάνεσαι περισσότερο με πάθος; Αφιερώστε λίγο χρόνο για να το εξερευνήσετε.

Ισορροπία – Το να έχετε έναν μετρητή για την αξιολόγηση της ισορροπίας σας είναι χρήσιμο για την ενίσχυση του σκοπού σας και για τη διατήρηση της υγείας και της ευημερίας σας. Σκεφτείτε τον σκοπό σας ως το κέντρο ενός τροχού και όλες οι διάφορες περιοχές της Ζωής σας περιστρέφονται γύρω από αυτόν. Αυτό θα περιλαμβάνει τομείς όπως κοινωνικό, πνευματικό, οικογενειακό, ψυχαγωγικό, δημιουργικό, εργασία/επάγγελμα, οικονομικό, φυσικό, προσωπική ανάπτυξη/συναισθηματικό και φυσικό περιβάλλον. Τι πρέπει να γίνει σε κάθε τομέα για να διατηρήσετε το υψηλότερο επίπεδο ισορροπίας;

Οραμα – Ο σκοπός και η ισορροπία χωρίς όραμα είναι σαν να έχεις όλα τα υπάρχοντά σου μαζεμένα και να είσαι έτοιμος να μετακομίσεις, αλλά να μην έχεις ιδέα πού θα πας. Λοιπόν, πώς μοιάζει το μέλλον σας; Οραματιστείτε πώς θέλετε να μοιάζει. Επιστρέψτε στον Ολόκληρο τον Τροχό της Ζωής σας και συμπεριλάβετε κάθε περιοχή στην οπτικοποίησή σας. Περάστε λίγο χρόνο με αυτό κάθε μέρα, καθώς όσο περισσότερο οπτικοποιείτε αυτό που θέλετε, τόσο πιο ξεκάθαρο θα γίνεται. Προσπαθήστε να αφήσετε τον «εσωτερικό κριτικό», εκείνο το κομμάτι που προσπαθεί πάντα να καταρρίψει νέες ιδέες. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να βγει από τη ζώνη άνεσής σας με αυτό. Μια άλλη χρήσιμη δραστηριότητα είναι η δημιουργία ενός Vision Map.

Το σημείο αυτών των ασκήσεων βοηθά στη δημιουργία ενός «μεταφυσικού κενού» που θα σας τραβήξει προς όλα αυτά που επιθυμείτε, ενώ θα τραβάει όλα όσα επιθυμείτε προς το μέρος σας. Αυτός είναι ο νόμος της έλξης σε δράση. Θυμηθείτε, η ζωή είναι ένα ταξίδι, και όπως ο Κολόμβος, μερικές φορές μπορεί να καταλήξετε όχι εκεί που περιμένατε, αλλά μάλλον εκεί που πρέπει να είστε. Η μεγάλη πρόκληση είναι να αφήσετε τα αποτελέσματα, καθώς αυτά μπορεί να αλλάξουν και να επικεντρωθείτε στο να διατηρήσετε τον εαυτό σας στο ταξίδι.

Σχέσεις με τους άλλους

Οι “AbSOULutes” – Αυτά είναι η δυναμική των σχέσεων και τα προσωπικά χαρακτηριστικά των άλλων που πρέπει να έχεις για να νιώθεις ικανοποιημένος. Χωρίς αυτά, η σχέση δεν μπορεί να υπάρξει. Το να προσπαθείς να κάνεις μια σχέση ικανοποιητική χωρίς αυτές τις απαιτήσεις είναι σαν να προσπαθείς να φτιάξεις μια μηλόπιτα χωρίς μήλα…προσπάθησε και δοκίμασε όσο μπορείς, αλλά δεν θα πετύχει ποτέ. Αυτοί είναι οι “Deal-makers και deal-breakers” και δεν έχουν περιθώρια διαπραγμάτευσης, μήπως ξεπουλήσετε τον εαυτό σας και βγείτε άδειος. Υπάρχουν και αυτά που τρέφουν την Ψυχή σας, εξ ου και η απουσία τους σας αφήνει να αισθάνεστε άδειοι και δυσαρεστημένοι.

Όρια – Αυτές είναι οι προσωπικές σας «γραμμές ιδιοκτησίας». Εδώ τελειώνει ο χώρος ενός άλλου ανθρώπου και αρχίζει ο δικός σας. Όταν γνωρίζετε τις απαιτήσεις σας και τι δεν είναι αποδεκτό και τι πρέπει να έχετε, είναι πιο εύκολο να προσδιορίσετε τα όριά σας. Το να επιτρέπετε σε άλλους να μπουν σε αυτόν τον χώρο, όταν δεν τους θέλετε, δημιουργεί ανισορροπία και συχνά εκδηλώνεται ως κόπωση ή/και συναισθηματική υπερένταση. Ο καθορισμός ορίων είναι συχνά μόνο η αρχή. Η διατήρησή τους είναι η πραγματική πρόκληση, καθώς οι άλλοι θα σας δοκιμάζουν συχνά για τη συνέπειά σας.

Επικοινωνία – Το να μπορείς να μιλάς άμεσα, καθαρά και δυναμικά είναι μόνο η αρχή για τη δημιουργία υγιούς επικοινωνίας. Η ακρόαση είναι στην πραγματικότητα η πιο ισχυρή δυναμική της επικοινωνίας. Το να μπορείτε να έχετε μη αντιδραστικές αποκρίσεις μέσω του καθρέφτη και της ενσυναίσθησης δημιουργεί την πιο ισχυρή θέση καθώς και διατηρεί πολύ περισσότερο την ενέργειά σας. Σκεφτείτε τον εαυτό σας ως ταυρομάχο και η δουλειά σας είναι να προσκαλείτε τον διάλογο με τον δικό σας τρόπο, αλλά να μην «χτυπηθείτε» από αυτόν. Όταν είσαι δυνατός ακροατής, έχεις στην πραγματικότητα περισσότερο έλεγχο προσπαθώντας να ελέγχεις λιγότερο…ναι, το less is more σε αυτή την περίπτωση.

Σχέση με την Ανώτερη Δύναμή σας

Κοινωνία – Πότε και πού νιώθετε πιο συνδεδεμένοι και πιο ζωντανοί; Είτε είναι στην παραλία, στα βουνά, ενώ χορεύετε ή τραγουδάτε, στην εκκλησία, στην προσευχή ή σε μια διαλογιστική έκσταση. Αυτές είναι οι ώρες, τα μέρη και οι δραστηριότητες στις οποίες έχετε μια Ανώτερη Εμπειρία. Όταν επιτρέπετε στον εαυτό σας να βρίσκεται σε αυτά τα μέρη και σε αυτούς τους χώρους, επιτρέπετε στον εαυτό σας να έχετε πνευματική σύνδεση που είναι ικανοποιητική και που προσθέτει επίσης αυτόματα ισορροπία στη Ζωή σας. Το να δίνετε στον εαυτό σας τακτικές δόσεις πνευματικής δραστηριότητας, ή ακόμα καλύτερα, να κάνετε μια πνευματική υποχώρηση θα κάνει θαύματα για την πνευματική σας σχέση.

Ημερολόγιο – Το να γράφετε για να επιβεβαιώσετε τον εαυτό σας, να κάνετε θεραπευτική εργασία ή να κάνετε εργασία ανάπτυξης, μπορεί όλα να είναι μέθοδοι για να ενισχύσετε την πνευματική σας σύνδεση. Γράψε ένα γράμμα στον εαυτό σου για να σου υπενθυμίσει όλο σου το μεγαλείο, τα ταλέντα σου και τα χαρίσματά σου. Αυτός μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να βοηθήσετε στην εκπλήρωση των Υψηλών δυνατοτήτων σας… του Θεού σας Μεγαλείου. Γράψε για να φύγουν παλιές πληγές ή ένα γράμμα συγχώρεσης για να φύγει η παλιά δυσαρέσκεια. Και τα δύο θα σας αφήσουν ελεύθερους να είστε περισσότερο στο παρόν. Όσο περισσότερο είστε στο παρόν και έχετε πλήρη συνείδηση, τόσο πιο διαθέσιμοι είστε για να λάβετε πνευματική σύνδεση.

ΑΝΑΓΝΩΣΗ – Υπάρχουν χιλιάδες βιβλία για την πνευματική πρακτική, με περισσότερα να κυκλοφορούν καθημερινά. Εάν δεν είστε σίγουροι για την πνευματική σας πορεία, διαβάστε λίγο και δώστε προσοχή σε αυτό που αντηχεί με την Ψυχή σας… αυτά είναι πιθανό να είναι τα κομμάτια που αναζητούσατε. Εάν γνωρίζετε την πνευματική σας πορεία, τεντώστε τον εαυτό σας και κάντε λίγο διάβασμα πέρα ​​από το σημείο που βρίσκεστε. Αν τα έχετε ήδη διαβάσει όλα, τότε ίσως ήρθε η ώρα να μεταδώσετε λίγη από τις γνώσεις και τη σοφία σας….αρχίστε να γράφετε αυτό το βιβλίο (ή/και άρθρο) που σκεφτόσασταν!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ιδού λοιπόν η πρόκληση: Φτιάξτε όλες τις σχέσεις σας ΣΧΕΣΕΙΣ, που σημαίνει σχέσεις που είναι γεμάτες ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ. Ζήστε μια ζωή με ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ. Είτε πρόκειται για τους άλλους, τον εαυτό σας ή την Ανώτερη Δύναμη σας, επιτρέψτε στον εαυτό σας να είστε ολοκληρωμένοι, ισορροπημένοι και στο μονοπάτι σας προς το Ανώτατο Καλό σας.